OASってなぁに? 花粉症の人は野菜、フルーツに気を付けるべし

口の中で起こるアレルギー OASは食べ物によって引き起こされる OASを初めて耳にする人もいるでしょう。 でも メロンを食べるとなぜか調子が悪くなる アボカドは好きだけど、口の中がかゆくなる などの症状を経験した人は中には居るはず。 そんな人はこのOASを疑いましょう。 OASとはOral Allergy Syndrome、つまり口腔ア

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ヤバイ料理 花粉症の症状が悪化する食べちゃいけないリスト

こんな食生活がアナタの花粉症に更なる悪影響を招く 外食する機会が多い コンビニ弁当が多い インスタント食品が好き 揚げ物など油分の多い食事を好む 米よりもパン食派 スイーツ大好き 野菜嫌い いきなりリストを挙げてみましたが、こういった食生活のスタイルが花粉症患者にとって、アレルギー反応をさらに酷くさせてしまうリスクを持っています。

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花粉対策の基本中の基本!! ちゃんと眠ってますか?

質の良い睡眠で花粉を跳ね返そう これは何もアレルギー反応だけに限定した話ではありません。 とはいっても 鼻は詰まって呼吸すらしんどいわ、その上くしゃみは出るわで、どうやって安眠できるのっ?! おっしゃる通りです。 しかもコレだけやれば完璧なんて方法はなくて、地道な工夫の積み重ねが必要なんです。 ※詳しくは以下ページにて アレルギー症状の緩和と予

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体を冷やすとNG!! 花粉症がひどくなる

アレルギー症状って冷えと関係するの?! 女の子は体冷やしちゃダメ!! なんてよく言われますが、花粉症ひどくなるから体冷やしちゃダメ!! ・・・ダメ?! 既に花粉症の症状を訴える人が出始めてますね。 私はまだ大丈夫ですが、本当に恐ろしい~。 でも体が冷えると、花粉症患者の私たちにとって何が悪いのでしょう? 冷えが花粉症に悪いワケ 体

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密室の花粉テロ 安易な掃除機がけは命取り

あなたの掃除機の排気は大丈夫?! 花粉症の人たちにとって、唯一くつろぐ事が許される空間 ”お風呂”。 この時ばかりは、目も鼻も 「あぁ世界はこんなにも素晴らしいのだ!」 と感じさせてくれますよね? 出来ればお風呂に限らず、その範囲を室内全体に広げたい! その為に花粉などのアレルゲンを取り除く、掃除という名のメインテナンスは不可欠。

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長い髪の人は要注意!! 知らないと損する花粉症対策

髪は女の命 花粉症には代えられない?! ヘアースタイルは男女共に自己主張する上で、大きなキーポイントになります。 カラーを入れたり、パーマをかけてみたりするだけで、雰囲気がガラリと変わったりしますよね。 そんな ”髪” の花粉対策に関するお話を今回は致します。 小学生の頃、下敷きを頭に押し付け、ゴシゴシこすると髪の毛が引っ付いて、逆立つ遊びを楽しんだ人は私だけでしょうか

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